Schmandcreme ohne Sahne ist eine erfrischende und leichte Creme, die aus Schmand, Zucker und Zitronensaft hergestellt wird. Sie ist eine beliebte Beilage zu Obstkuchen, Pfannkuchen und Waffeln.
Schmandcreme ohne Sahne ist eine gute Quelle für Kalzium und Protein. Sie enthält auch wenig Fett und Kalorien. Außerdem ist sie einfach und schnell zuzubereiten.
Um Schmandcreme ohne Sahne zuzubereiten, schlagen Sie einfach Schmand, Zucker und Zitronensaft in einer Schüssel zusammen, bis sie cremig sind. Sie können die Creme nach Belieben mit Obst, Nüssen oder Schokolade garnieren.
Zutaten für Schmandcreme ohne Sahne
Die Zutaten für Schmandcreme ohne Sahne sind einfach und leicht zu finden. Sie benötigen:
- 200 g Schmand
- 2-3 EL Zucker
- 1 EL Zitronensaft
Sie können die Creme nach Belieben mit Obst, Nüssen oder Schokolade garnieren.
Zubereitung von Schmandcreme ohne Sahne
- Schlagen Sie den Schmand, den Zucker und den Zitronensaft in einer Schüssel cremig.
- Schmecken Sie die Creme ab und fügen Sie nach Bedarf mehr Zucker oder Zitronensaft hinzu.
- Geben Sie die Creme in eine Schüssel oder ein Glas und stellen Sie sie für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank, damit sie fest wird.
- Geben Sie die Creme auf Obst, Pfannkuchen oder Waffeln und genießen Sie sie!
Nährwerte von Schmandcreme ohne Sahne
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 120 kcal |
| Fett | 9 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Kalzium | 100 mg |
Tipps für Schmandcreme ohne Sahne
Schmandcreme ohne Sahne ist eine leckere und vielseitige Creme, die zu vielen Gerichten passt. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie Ihre Schmandcreme ohne Sahne noch besser machen können:
Tipp 1: Verwenden Sie hochwertigen Schmand. Je besser der Schmand, desto besser wird auch die Creme. Achten Sie darauf, einen Schmand zu verwenden, der mindestens 20 % Fett enthält.Tipp 2: Schlagen Sie die Creme lange genug. Je länger Sie die Creme schlagen, desto cremiger wird sie. Schlagen Sie die Creme mindestens 3 Minuten lang, bis sie schön fest ist.Tipp 3: Süßen Sie die Creme nach Geschmack. Die Menge an Zucker, die Sie hinzufügen, hängt von Ihrem persönlichen Geschmack ab. Beginnen Sie mit 2 EL Zucker und fügen Sie nach Bedarf mehr hinzu.Tipp 4: Fügen Sie Aromen hinzu. Sie können Ihrer Schmandcreme ohne Sahne ganz einfach verschiedene Aromen hinzufügen. Probieren Sie es mit Vanilleextrakt, Zitronenschale oder Zimt.Tipp 5: Verwenden Sie die Creme vielseitig. Schmandcreme ohne Sahne kann zu vielen verschiedenen Gerichten serviert werden. Sie passt gut zu Obst, Pfannkuchen, Waffeln und Kuchen.
Schlussfolgerung
Schmandcreme ohne Sahne ist eine vielseitige und köstliche Creme, die zu vielen verschiedenen Gerichten passt. Sie ist einfach zuzubereiten und enthält nur wenige Zutaten. Außerdem ist sie eine gute Quelle für Kalzium und Protein.
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